2017年7月のブログ記事
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思い切って食生活を変えてみる。 きっと何か変化を感じるはず。 私たちの祖先を考えれば、日本古来の食べ物が体にいことはいわずと知れている。 海外の文化が入り込むまでは、一汁一菜の菜食でした。 戦後の国策で、小麦や牛乳を推進してきた日本。 それに伴い、現代の私たちは生活習慣病から様々なアレルギーが猛威... 続きをみる
思い切って食生活を変えてみる。 きっと何か変化を感じるはず。 私たちの祖先を考えれば、日本古来の食べ物が体にいことはいわずと知れている。 海外の文化が入り込むまでは、一汁一菜の菜食でした。 戦後の国策で、小麦や牛乳を推進してきた日本。 それに伴い、現代の私たちは生活習慣病から様々なアレルギーが猛威... 続きをみる